И с этим не удалось,
выберу третьего, склонного в выпивке, и уж ему-то точно докажу, что пить нельзя!
И это все бессознательно, с причитаниями и жалобами на несправедливую жизнь.
Хочется ведь реализовать свой потенциал Творца окружающей (пьющей)
реальности.
Человек с идеализацией независимости всегда ищет того, кто угрожает
его самостоятельности, и вступает с ним в конфликт. Обычно это руководитель с
авторитарным стилем руководства. В итоге идеализация независимости приводит
к конфликту с ним и невозможности работать в большой структуре – там всегда
найдется, с кем нужно бороться.
Человек с идеализацией своих способностей всегда находится в
состоянии внутренней борьбы со своими идиотами-руководителями, которые не
понимают очевидных для него вещей. В итоге он тоже с конфликтом периодически
вылетает с работы.
Руководитель с идеализацией контроля может работать только с
полностью беспомощными сотрудниками. В итоге у него нет ни выходных, ни
отпусков – «никому ведь ничего нельзя доверить!».
Вам хочется такой жизни? Сначала притянуть к себе разрушителя своих
идеализаций, а потом героически сражаться с ним за свои фантазии? Если нет,
то начинайте работать над собой. Первые шаги вы уже знаете – завести
Дневник самонаблюдений и выявить свои идеализации. Далее работа идет по
двум направлениям.
Чистим «накопитель переживаний»
Первым делом нужно немного освободить свой накопитель от накопленной
там эмоциональной грязи. Делать это можно самыми разными способами.
книгах [1-5] предложен совсем простой способ самостоятельной работы путем
многократного повторения формулы прощения. Она состоит из двух фраз: « С
любовью и благодарностью я прощаю (имя) и принимаю его таким, какой он
есть. Я прошу прощения у (имя) за мои мысли, эмоции и поступки по
отношению к нему».
Эту формулу нужно повторять множество раз по отношению к тем людям, с
которыми вы вступали в явные или скрытые конфликты в ходе своей жизни. Если
в вашем сосуде накопилось 70-80%, то работать с формулой прошения часов 25-
30 суммарно, не более и15-20 минут в день.
месяц-полтора ежедневной работы в любое свободное время.
Не забудьте включить в список тех, на кого вы будете повторять формулу
прощения, самого себя (вы ведь осуждали себя периодически, не так ли?). И
включите туда Жизнь - если вы периодически не понимали, почему она так
несправедлива к вам или к близким для вас людям.