Каким бы неважным ни казался этот опыт сейчас, он имеет значение, потому что все это были пробные шаги для того, что будет дальше."
"Осознание того, что все, что мы делаем, - это лишь подготовка к следующему эпизоду, подобно фильтру, расширяющему ваше восприятие. Когда на работе или в школе вам поручают что-то, что вы не хотите делать, когда вы вступаете в конфликт, которого не ожидали, когда кто-то из ваших близких заболевает или умирает, или когда отношения терпят крах, вы будете воспринимать эти трудности как новые главы в учебнике жизни, которые вы можете изучить, чтобы следующий сезон потерь не был таким ударом по коленям.
После месяца интенсивной реабилитации я отправился на трехмильную пробежку, чтобы оценить, насколько далеко я продвинулся. Хотя мой темп был пешеходным, я был потрясен тем, насколько изменилась моя осанка. У меня всегда был скорее беговой стиль, я не мог выстроиться в шеренгу. Но на этой первой пробежке все мое тело воспринимало удар, когда моя нога ударялась о землю, а не только колени. Это было серьезным улучшением, которое я мог развить, что я и сделал.
Как всегда, моим козырем в этом процессе была Киш, но ее пребывание в Монтане подошло к концу, и я переключился на режим прямого монаха.
Большинство людей, пытающихся восстановиться после острой травмы, посещают физиотерапевта несколько раз в неделю, не более часа, но при этом делают его своим лидером и убеждают себя, что именно он должен их вылечить. Мы не можем полагаться на других, чтобы они привели нас туда, где мы должны быть. Нам нужно больше личной ответственности и саморуководства.