Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения. Полный справочник ВДА

Эти шаблоны поведения не являются уникальными, так что осведомленность работодателей в этом вопросе может иметь даже большее значение, чем кажется на первый взгляд.

Эта книга предназначена для того, чтобы ответить на вопросы работников, которые являются ВДА, и разработать программу помощи таким сотрудникам. Цель состоит в том, чтобы сделать рабочую атмосферу более комфортной для человека, который вырос в дисфункциональной семейной системе, а также более эффективной для всех, кто в этом заинтересован. В книгу включены примеры, описывающие различные рабочие обстоятельства и демонстрирующие, как в них проявляется опыт жизни в дисфункциональной семье.

Из этих примеров становится понятно, как и почему данный опыт влияет на обстановку на рабочем месте, которое в чем-то очень напоминает семью.

В книге рассматриваются мифы о работе, распространенные среди ВДА. Кроме того, описаны механизмы поддержки негативной самооценки, трудоголизма и выгорания.

При анализе этих сведений становится очевидной неизбежность тех трудностей с коллегами и начальством, которые испытывают ВДА.

Во второй части книги рассмотрены способы изменения этой ситуации с точки зрения ВДА и компании, в которой он работает. Эта часть предназначена для использования работником в качестве источника самопомощи и специалистом программы помощи сотрудникам как инструмента консультации.

Раздел 1

ВДА на работе

Глава 12

Обзор

ВДА имеют определенный набор общих характеристик. Независимо от вида деятельности — будь они бухгалтерами или водителями автобуса, библиотекарями или юристами — они проявляют эти черты на рабочем месте.

1. ВДА пытаются угадать, что такое норма

Важность этого положения нельзя переоценить, поскольку это одна из наиболее ярко выраженных характеристик ВДА. У них просто отсутствует опыт того, что является нормальным, а что нет. Если вы ВДА, то легко поймете, о чем идет речь.

Вспомните свое детство: как вы могли иметь хоть какое-то представление о нормальности? Ваша домашняя жизнь менялась от легкого сумасшествия до полного абсурда.

"

"И поскольку это был единственный известный вам пример домашней жизни, то поведение, которое другие посчитают «легким сумасшествием» или «полным абсурдом», было обычным для вас. И если вдруг случались периоды, которые другие люди могли бы охарактеризовать как «нормальные», это было скорее исключение, а значит, они не могли иметь большого значения.

В условиях вашей хаотичной повседневной жизни вы пытались спасаться тем, что погружались в фантазии.